1 février 2019

Les bases de l’auto-hypnose

À l’issue de cette formation, vos collaborateurs auront expérimenté plusieurs techniques pour se mettre dans l’état neurologique le plus approprié pour opérer, en autonomie, les changements internes efficaces pour lutter contre le stress au travail, pour gérer leur sommeil et arriver en forme le matin ou encore pour optimiser leurs compétences (prise de parole, concentration, mémorisation, persévérance, patience, créativité, etc)

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e-learning

E-Learning avant présentiel

Objectif :
Acquérir en autonomie les connaissances préparatoires aux ateliers de pratique en présentiel

Programme :
– Définitions, principes de l’auto-hypnose et phases d’une séance d’autohypnose
– Champ d’application professionnelle et règles de fixation d’objectifs

Programme détaillé : voir fiche technique
Modalités : modules accessibles par la plateforme E-Learning
Public : tous
Niveau de connaissances préalables : aucune
Durée : 2 heures
Dates & horaires : plateforme E-Learning accessible à toute heure via Internet
Lieu : distanciel
Tarifs : nous consulter
Outils pédagogiques : en distanciel asynchrone via la Plateforme E-Learning
Moyens pédagogiques et techniques : présentations, vidéos, quiz
Vérification des acquisitions : quiz
Evaluation : auto-positionnement
Témoignages & photos :

formation présentiel

Ateliers de formation en présentiel       


Objectif :
Pratiquer des exercices pour intégrer les connaissances délivrées dans les modules E-Learning

Programme :
– Rappel des définitions, principes de l’auto-hypnose et phases d’une séance d’auto-hypnose
– Rappel du champ d’application professionnelle et règles de fixation d’objectifs
– Séances d’auto-hypnose guidées avec différentes techniques  
– Préparation et pratique d’une séance en autonomie
– Explication de la technique d’ancrage


Programme détaillé 
: voir fiche technique
Modalités : ateliers de pratique en groupe
Public : tous
Niveau de connaissances préalables : avoir suivi les modules E-Learning avant présentiel
Durée :  1 journée
Dates & horaires : à définir
Lieu : à définir (possibilité d’accueil dans notre centre selon le nombre de participants)
Tarifs : nous consulter
Outils pédagogiques : en présentiel, groupe de 10 personnes maximum
Moyens pédagogiques et techniques : amplification, projection
Vérification des acquisitions questionnement oral sur le contenu du module E Learning et pratiques des séances guidées et de la séance en autonomie
Evaluation : questionnaire de satisfaction
Témoignages & photos :

e-learning

E-Learning & suivi pédagogique post présentiel


Objectif :
Réactiver les connaissances, donner des apports théoriques complémentaires, proposer des exercices d’entraînement, vérifier l’intégration durable des connaissances et changements internes induits

Programme :
– Rappel des principes essentiels, des règles de fixation d’objectifs et des techniques acquises lors de chaque phase de la séance d’auto-hypnose
– Conseils complémentaires pour la pratique en autonomie et proposition d’entrainement  
– Support audio de séances guidées pour l’entraînement à la pratique de l’auto-hypnose

Programme détaillé : voir fiche technique
Modalités : modules accessibles par la plateforme E-Learning
Public : tous
Niveau de connaissances préalables : avoir suivi les modules E-Learning avant présentiel et les ateliers de pratique
Durée : 3 heures
Dates & horaires : plateforme E-Learning accessible à toute heure via Internet
Lieu : distanciel
Tarifs : nous consulter
Outils pédagogiques : en distanciel asynchrone via la Plateforme E-Learning
Moyens pédagogiques et techniques : présentations, vidéos, quiz
Vérification des acquisitions : questionnaire et quiz
Evaluation : auto-positionnement et questionnaire de satisfaction
Témoignages & photos :

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