L’hypnose est une technique permettant d’accompagner une personne dans un état de conscience élargi, afin d’accéder plus facilement aux processus inconscients, de favoriser le changement, de gérer les émotions (stress, frustrations, irritations …) et les comportements (passer de fatigue, nervosité, agressivité, addiction … à vitalité, confiance, performance, motivation, coopération, créativité…).
